今日の石垣島は、30℃を越えてとっても蒸し暑い日になりました。 梅雨入りしてから、まだほとんど雨も降らず、蒸し暑い日々が続いています。。 溶けてしまいそう〜(;´`) 最近はほんとに暑くてバテてしまいそうなので、ゴーヤーや唐辛子系の辛いものをしょっち…